Grosser, Manfred; Zimmermann, Elke; Starischka, Stephan
Ob Freizeitsport oder Leistungssport, ob Sport mit Kindern oder Senioren, ob Sport zur Prävention od ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
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Mit Kniebeugen, Kettlebells und Klimmzügen geht es mit großen Schritten in die Fitness-Zunkunft. Cro ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
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Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die ze ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
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Flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po - Óscar Morán zeigt in 75 Trainings- und Stretchi ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
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Regelmäßiger Sport trägt zu einem längeren und gesünderen Leben bei, ganz egal, wann man mit dem Tra ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
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Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z. B ...
Im Bestand seit: 03.11.2014
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Als der katalanische Trainer Pep Guardiola seinen Posten beim FC Bayern antrat, waren die Fußballfan ...
Im Bestand seit: 08.10.2014
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Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness ...
Im Bestand seit: 08.10.2014
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 08.10.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024
Warum klettern, wenn man auch abstürzen kann? Wie wurde aus dem Klettern eigentlich ein Sport? Und w ...
Im Bestand seit: 08.10.2014
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Unabhängig vom Alter, ist körperliche Fitness der Schlüssel zur Vorbeugung vieler Beschwerden des Be ...
Im Bestand seit: 08.10.2014
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Wie oft schon warst du der bessere Spieler und hast trotzdem verloren? Richtig, letztlich kommt es n ...
Im Bestand seit: 08.10.2014
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Aumann, Andreas; De Leonardis, Franco; Leonardis, Franco De
Um die Leistung in Kampfsportarten zu steigern und die Techniken zu verinnerlichen, wird immer auf D ...
Im Bestand seit: 08.10.2014
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Mehr muss man nicht wissen Runner's High? Gibt’s nicht! Laufen auf Asphalt? ...
Im Bestand seit: 15.08.2014
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30 Jahre Manager des FC Bayern München, Nationalspieler, Wurstfabrikant, einziger Überlebender eines ...
Im Bestand seit: 04.08.2014
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Bärmann, Christian; Schwarz, Martin Maria
Zur FUSSBALL-WM in BRASILIENGibt es einen Fußball-Gott? Weiß man nicht so recht. Aber sicher gibt es ...
Im Bestand seit: 04.08.2014
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Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Im Bestand seit: 28.06.2014
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Koordinative Fähigkeiten bestimmen das Niveau der Fußballtechnik und damit des gesamten fußballspezi ...
Im Bestand seit: 28.06.2014
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Ohne Plan kein zielgerichtetes Ergebnis. Hier hilft beim Fußball ein Matchplan. Publik wurde der Beg ...
Im Bestand seit: 28.06.2014
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